無添加 Life

ちょっと鯛の量が少ないですが・・・・・
「鯛の釜飯」です♪

まぜまぜ、フーフして食べました

釜飯って炊くのが難しいですね

おこげがちょっとできるぐらいがいいのですが、
油断すると・・・・・

「いやあ～こげてるぅ」ってなりますね

いやいや・・・・美味しかったぁ
あああ、また食べ物の話題になってしまった。

社会派的なブログの書けない、

食い意地の私です・・・・

強引に話を変えまして・・・・・

皆さん～最近寒いので、風邪に気をつけてくださいねぇ～！！


からすみです。
お正月に、友人からもらいました。

ゲテモノ的な味覚の持ち主の私ですが・・・・
以外に「食わず嫌い」なところがあり！

まだ・・・・食べていません
「えええ？まだ食べてないのん？」と友人からあきれられてしまいました・・・

・・・・はははっどんな味なんだろう・・・・・？？

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おお！！・・・・・かわいいい・・・・・

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播磨屋本店からでている「チョコ甘納豆です」
もう、食べちゃいました・・・・・

美味しかったけど・・・・ダイエットがぁ～体重がぁ～
食べた後で後悔するのは辛い！！

ノーカロリーのチョコはないのだろうか・・・・ない

「冬はダイエットしないほうがいい。
何故なら、寒さをのりきれないからだ」

とどこかに書いてあったような気がしますがぁ？

たぶん、「野生動物もしくはペット」の事だったような気がする

ああ・・・・
今日も「玉ねぎ」と「納豆」で頑張らなくては！！
そして運動（寒い・・・・・）

冬太りは注意しないとね！！っていうか・・・・・
もう、「冬太りしてるけど・・・・」　

あなたもですか？
ほっといてぇーーーー！って？　　すみませーん

あっ、そうそう。
今年の目標の「気の長い人になる」の途中報告ですが・・・・

いまいち、長くなっていません。
年のせい？ほっといてーーーー！！

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久しぶりに「たんぽぽコーヒー」を飲んでみました♪

以外に美味しい！？　あったまる～♪

ダッシュ村（ＴＯＫＩＯ）のとどっちが美味しいのかなあ・・・・・

ダイエットにもいいと書いてあったけど、どうなんだろう？
よくトイレには行くけど・・・・（関係ないか）

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お久しぶりです～♪

「玉ねぎスライス」です。見ればわかりますね・・・（ボケ）

「玉ねぎを食べて元気になろうキャンペーン」？

どうせギブアップしているだろう・・・・・って思いました？
思いました？？（しつこい・・・）

なんと！！
気の短い私が、「玉ねぎ臭さ」に立ち向かって頑張っています！！

おお～　パチパチパチ　（いや、毎日は食べてないけど・・・・・・）

前は、スライスしたのを食べていたのですがっ（臭くて辛かった・・・・）

今は、オイルでさっと炒め、ポン酢とかつおぶしを「これでもか」
とかけて食べています。

何か～変な食べ方ですけど、これが一番美味しいような気がします。

スライスして水にさらすと、「栄養分」が流れ出してしまうそうで、
オイルで炒める事にしました（オイル炒めだと栄養分が逃げないらしい）

がんばって、風邪知らずの冬にするぞ～！！　そして・・・・・ダイエット・・・・・
ええ？　ダイエット無理って！！　　頑張るのだぁ～！！ファイト～


お鍋・「湯豆腐」はいいよね～♪

先日、いいお店（居酒屋）見つけました。
その名・・・・「ふくろう」です。

加古郡播磨町にある、なごみ系の
居酒屋さんですが、店内の感じ良さはもちろん、

お料理がかなり美味しい～♪

おすすめです

「なごみ系居酒屋　ふくろう」　079-437-2766　です♪

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こんにちは～♪

「六花丁マルセイバターサンド」です

頂きました

うふふ・・・・・1個でもボリュームありますねぇ

美味でございますぅ～♪

バターとレーズンの見事なハーモニー♪♪
この画像を見て「食べたい！！」と思われた方、

こちらです→　「マルセイバターサンド」

年末からお正月にかけて、結構食べすぎ気味の私・・・・・

いかん・・・・・

運動せねば・・・・でも寒い・・・・・（あかんたれ！！）

それに・・・・・なぜか肩が痛い・・・・・（運動できない言い訳）　ええ？年のせい？いやあ～

というわけで、　「なんぞ体に良いものはないか。しかも安くて」

とぼーっとＴＶを見ながら考えていたらっ！！

あったど～

「玉ねぎ」です♪
 実は・・・・・私は玉ねぎが、あまり得意ではないのですがぁ～

「苦手を克服」して、食べてみようかなあ・・・・・

なんとっ！玉ねぎには！！

疲労回復効果・風邪予防・便秘・・精神安定作用・神経痛・
体内の脂肪の排出補助等の働きがあるらしい・・・・・・
知らなかった・・・・
素晴らしい！！

さっそく苦手克服やああ～♪

玉ねぎの詳しい効能はこちら（勉強になりますっ！）　→　「玉ねぎの効能」　　「玉ねぎジュース」

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よろしくです！！




    

明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします♪

今年は、ねずみ年ですね～
なのに画像がなかったから、愛犬クロをだしてしまいました・・・・・・

皆さんは、どんな年末・お正月を過ごされましたか？

楽しかったですか～？
飲みすぎませんでしたか～？
食べすぎませんでしたか～？（私は食べすぎました）

え～年末は、ワンコに噛まれ（クロがやった）痛かったです。
（何の話やあ～）

今年の目標を、ブログ上で発表したいと思います
じゃーん！！

「気の長い人になる」　

「今よりももっと賢い人になる？」　（子供みたいな目標ですね～♪）

・・・・・・・・・・？？と思われた方もいらっしゃると思いますが、
私はかなりの短気なのです（恥）

賢い人って・・・・・どうやったらなれるんだろうか・・・・？はははっ
まあまあ、そんな感じでぇ～

本年も、「無添加本舗・スマイリーエンジェル」共々
よろしくお願いいたします！！

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そして～「無添加本舗ネット店」も
頑張っています！！